Bezmasé pokrmyDary mořeDorty a moučníkyHovězí masaChuťovkyKrůtí a kachníKuřecí masaMletá masaPolévkySalátyVepřová masa

Rychlé hovězí s brokolicí z jedné pánve

Přísady:

Hovězí roštěnec, brokolice, nesolené kešu oříšky, řapíkatý celer, sterilovaný strouhaná křen, hovězí vývar, čerstvý smetanový sýr, olivový olej, pepř, sůl.

Postup:

Olivový olej zahřejeme v silnostěnné pánvi, vsypeme kešu oříšky a pozorně je pražíme dozlatova, stačí jen pár vteřin. Dáme stranou. Hovězí roštěnec, omyjeme, osušíme a nakrájíme na proužky. Osolíme a opepříme čerstvě namletým pepřem a za stálého míchání smažíme ze všech stran do zhnědnutí, asi dvě minuty. Pak hovězí maso vyjmeme a přidáme k oříškům. Do pánve vhodíme brokolici rozebranou na malé růžičky a řapíkatý celer nakrájený na menší kousky a dvě minuty smažíme. Zalijeme horkým hovězím vývarem, přiklopíme a dvě minuty povaříme. Mezitím v misce promícháme sterilovaný strouhaný křen se smetanovým sýrem. Maso s oříšky vrátíme do pánve a promícháme se zeleninou. Krátce prohřejeme. Hovězí maso s brokolicí podáváme s křenovou omáčkou a s mačkanými bramborami.
© 2025 <<kolaCZek>>