Vláčné hovězí na hořčici
Přísady:
Hovězí kližka, hovězí kost, cibule, mrkev, worcesterová omáčka, hrubozrnná hořčice, olivový olej, pepř, sůl.Postup:
Troubu předehřejeme na 160°C. Velký plochý kastrol postavíme na vysoký plamen a vedle na vysoký plamen postavíme nepřilnavou pánev. Hovězí kližku omyjeme, osušíme, nakrájíme na kousky asi pět centimetrů velké, promícháme je s pořádnou dávkou černého pepře a špetkou soli. Ze všech stran nasucho osm minut opékáme na rozpálené pánvi spolu s hovězí kostí. Mezitím očistíme a omyjeme mrkev, nakrájíme ji rovněž na pěti centimetrové kousky a dáme do kastrolu spolu s lžící olivového oleje. Cibuli oloupeme a rozkrojíme na čtvrtky a ty pak naloupeme na jednotlivé lupeny přímo do kastrolu, smažíme a promícháváme. Až bude maso opečené, přendáme ho také do kastrolu, vmícháme worcesterovou omáčku a hořčici. Zalijeme vroucí vodou a kastrol přikryjeme. Dáme do trouby a dusíme asi čtyři hodiny, nebo až se bude maso úplně rozpadat. Během pečení podléváme vodou, pokud je to třeba. Dochutíme pepřem a solí.
Vláčné hovězí maso podáváme s čerstvým tmavým chlebem.