Bezmasé pokrmyDary mořeDorty a moučníkyHovězí masaChuťovkyKrůtí a kachníKuřecí masaMletá masaPolévkySalátyVepřová masa

Pečená kuřecí stehna s květákovým kari

Přísady:

Kuřecí stehna, květák, mrkev, cibule, česnek, zázvor, rajská jablíčka, drůbeží vývar, kokosové mléko, rostlinný olej, jarní cibulka, jasmínová rýže, kari koření, pepř, sůl.

Postup:

Omytá a osušená kuřecí stehna vykostíme. Vykostěná kuřecí stehna osolíme, opepříme a opečeme je v rozehřáté pánvi s rostlinným olejem nejprve na straně s kůží dokřupava, otočíme, čtyři až pět minut dopékáme pod pokličkou na mírném plameni a potom necháme odpočívat. Jasmínovou rýži uvaříme podle návodu na obalu, nebo obvyklým způsobem. Do rozehřáté pánve s rostlinným olejem vložíme cibuli nakrájenou na menší kousky, česnek nakrájený na plátky, nadrobno nasekaný zázvor a necháme zpěnit. Přidáme očištěnou a na menší kostky nakrájenou mrkev a oloupaná rajská jablíčka pokrájená na větší kusy. Vše lehce podusíme. Přisypeme kari koření a po krátkém restování podlijeme drůbežím vývarem a kokosovým mlékem. Necháme asi deset minut provařit, podle potřeby ještě podlijeme dalším vývarem. Přidáme malé růžičky květáku a vaříme doměkka asi dvě až tři minuty. Nakonec přidáme na kolečka nakrájenou jarní cibulku. Kuřecí stehna nakrájíme na menší kousky. Květákové kari podáváme s vařenou jasmínovou rýží ozdobenou jarní cibulkou.
© 2024 <<kolaCZek>>