Bezmasé pokrmyDary mořeDorty a moučníkyHovězí masaChuťovkyKrůtí a kachníKuřecí masaMletá masaPolévkySalátyVepřová masa

Quinoová kaše s mákem a blumami

Přísady:

Quinoa, bílý řecký jogurt, blumy, mletý mák, citron, javorový sirup, mletá skořice, sůl.

Postup:

Quinou uvaříme se špetkou soli a mletou skořicí podle návodu na obalu. Scedíme a necháme vychladnout. Promícháme s bílým jogurtem, nastrouhanou kůrou z citronu, mletým mákem a javorovým sirupem. Rozdělíme do misek, posypeme lžičkou mletého máku, ozdobíme čtvrtkami blum a zakápneme javorovým sirupem. Ihned podáváme.
© 2025 <<kolaCZek>>